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PEDALANDO NO SINGLE TRACK

1.- MArchas mais velozes.- Adote uma catraca menor. É muito frequente ter de freiar bruscamente num single track e será mais fácil voltar a arrancar.

2.- CONVENIÊNCIA DE ÓCULOS.- Use sempre óculos. Os single tracks, estão rodeados de árvores com ramagem que sobressaem. Se estão à altura do rosto, podem ser perigosos.

3.- VISTA PANORÂMICA.- Evite olhar a roda dianteira. Pelo contrario, fixe a vista panorámicamente, assim poderá manter uma trajetoria reta.

OUTROS: Pedalar com toda segurança...

1. NÃO ANDE SOZINHO SEM AVISAR.- Jamais parta sozinho sem antes avisar alguém de seu itinérario.

2. PREVISÃO DE “CÂMARA FURADA”.- Antes de cada saida, não esqueça de levar ao menos uma câmara de reposição, uma bomba de encher pneu, um extrator de corrente e chaves sextavadas. As ferramentas multifuncionáis agrupan a maior quantidade delas.

3. REVISÃO BÁSICA.- Verifique que todos os bloqueios da bicicleta estão apertados antes de partir. Além disso, confira se o guidão, bielas e selím estão seguros.

4. PREVISÃO DO CLIMA.- Informe-se das condições climáticas previstas para as horas seguintes, especialmente se a viagem é uma saida de montanha, onde as condições do clima mudam rápidamente.

5. IMPLEMENTOS BÁSICOS.- Algumas proteções são necessárias para praticar o MTB com segurança. Em primeiro lugar, o capacete, mas também as luvas e os óculos.

6. CAMINHO PLANIFICADO.- Quando sair com a turma, conversem do percurso previamente para que ninguém se perder. Mais ainda se na região não há sinal telefônico para os celulares.

7. ELEMENTOS BÁSICOS NA MOCHILA OU ALFORJE.- Para um passeio comprido, leve na mochila algumas barrinhas de cereais pois são muito práticas, kit de primeiros socorros e um corta-vento impermeável. Ande com algum dinheiro na mão; não fique dependente dos caixas eletrônicos e também uma sacola comum de supermercado vazia na carga para você colocar todo o lixo gerado durante o tempo do pedal, tais como embalagens de comida, etc. Não deixe outros rastros que não sejam dos seus pneus.

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