Atendimento On Line

My status

Últimas Notícias

Atualizando o Calendário

Dia sem carro?

Ciclista Apaixonado Visita Sergipe

Um plano de treino para três semanas.

No nosso aniversário, você é quem ganha brinde.

A Bicicleta na Vida e a Vida sobre a Bicicleta

Você sabe porque dia 07 de setembro é feriado?

29ers

BioCicloCultura: Diários de Bicicleta

Caminhos do Cerrado

Cicloviagem de SP até Floripa - Diário de Bordo - 6º Dia – O Ciclone Extra tropical

Fecham-se as cortinas para Armstrong

Recuperar-se com inteligência

BioCicleta - Trabalhando para Crescer

Carlos Menezes é "Bike Fit" Standard - com Chancela Marcelo Rocha

Uma nova opção: "Bike Fit" Carlos Menezes

Cicloviagem de SP até Floripa - 5º Dia – De São Francisco do Sul até Navegantes (SC)

José Herrada. Dom Quixote não faria melhor frente aos moinhos

O aviso da China

Se meus joelhos não doessem mais...

Centauro Cibernético

BioCicleta - Em Fase de Crescimento

Bikes Conceito

BiBlioCicleta - De Volta a Vida

Dia Nacional do Ciclista

Cicloviagem de SP até Floripa - Diário de Bordo - 4º Dia – Cruzando a divisa e a Ilha de São Chico!

Com quantos dentes se faz uma COROA?

Joaquín Ortega. Fugiu e nunca mais o viram. Nem no Google!

A cãibra muscular

Invista em nosso site - Veja nossos números

Crime Digital e Ciclismo

Bicicleta com tecnologia wireles

Cicloviagem de SP até Floripa - 3º Dia - As Ilhas e o dia da Besta Quadrada

Ciclismo: Partida de Fafe em 2011

O custo da Bike

Infinitas Estradas

Monitores Cardíacos

Ciclo Papo

Cicloviagem de SP até Floripa - 2o Dia, Ilha do Cardoso

Pé no pedal Lixo no lixo

Tempo veloz...

Para andar de Bicicleta tem de ter moral...

Santa Rita da Floresta: 1°viagem de speed

Estacionamento Vertical

Relações são constuidas

Jogos On Line

Diário de Bordo de São Paulo até Florianópolis

Alá Bike Man - O Mutante da Bike

Discutindo a relação

Quando se tem vontade de começar...

Sugestão de Kit para Cicloturisno

Calendario de Competições

Bicicleta dobrável pode ser enrolada em postes

Frases que ciclistas odeiam ouvir

Pra onde você vai quando está de bicicleta?

Notícias

Ciclismo, uma proposta alternativa.
Por Rafael Soldatti

  

   Um dos problemas da sociedade moderna é a diminuição das atividades físicas das pessoas. Pode-se afirmar que a característica atual de movimento humano se refere mais a ser transportado, veículos automotores, escadas rolantes e outros, do que transportar-se utilizando o próprio esforço físico. Este tipo de atitude ao longo dos anos gera ao organismo prejuízos, em alguns casos, irreversíveis a saúde, como cardiopatias e doenças ósseas, alem do grande vilão da humanidade, o estresse.

   O ciclismo no mundo também é abordado como uma atividade alternativa de movimento, não só como esporte competitivo, mas também no que se refere principalmente ao desenvolvimento corporal de crianças, jovens e adultos.  Um dos motivos para esta opção é a realidade das cidades modernas, que tem como característica a diminuição dos espaços para o movimento humano. Este problema afeta toda a população, independentemente da idade, e os vários setores da sociedade. Sua abrangência envolve:

 - Aspectos econômicos sociais: as alternativas de transporte urbano, e os custos.

- Saúde pública: o aumento das doenças devido ao comportamento sedentário.

- Educação, em função das necessidades de movimento e desenvolvimento, principalmente de crianças.

 - O sistema de transito e sua racionalidade. A prioridade aos automóveis e em detrimento as demais alternativas. O conseqüente desrespeito pela vida no comportamento de transito. A idéia de competição entre os usuários no local de respeito às regras e do pagamento de multa como atenuante ao desrespeito ou desconsideração as regras de convivência.  Associa-se a este item a discussão da segurança.

- Alternativa de recreação e lazer da população.

- etc.

   Estes aspectos são muito importantes para a vida em sociedade e precisam ser aprendidos, tematizados, pois são conteúdos constituintes da educação. Constata-se que, tanto as oportunidades quanto os espaços para movimentar-se são reduzidos a cada dia. Por isso, devemos nos preocupar em aproveitar ao máximo a infra-estrutura e instalações disponíveis nos dias de hoje, a fim de promover esta atividade alternativa de movimento com esforço próprio.

   Portanto a opção pelo ciclismo como forma de recreação lazer, se justifica pela relevância pedagógica que tem para o ensino, como por exemplo, na escola.  Neste contexto, o ciclismo pode ser um meio de introdução, de discussão e estudos de vários outros temas, que são problemas sociais. Num segundo momento, o ciclismo poderia ser abordado enquanto modalidade esportiva, preparando os alunos para tratar o problema de como podem aumentar suas capacidades físicas, como fazer para serem mais velozes, mais resistentes?

   Trata-se de uma idéia nova e que deve ser amadurecida em nossa sociedade, visando desenvolver o esporte ciclismo de uma maneira educativa, criativa, instigante e inclusiva.

   O ciclismo, como já se sabe, tem uma série de pontos positivos que pode se prestar bem para o desenvolvimento de aptidões físicas como a força, a resistência muscular e o condicionamento cardiorespiratório, abrangendo todas as faixas etárias.

   A idéia é estimular a sociedade de um modo geral, a realizarem cada vez mais passeios ciclísticos como forma de alivio do estresse diário, assim como integração entre os praticantes.

  Dessa maneira, poderão levar suas vidas de uma forma mais prazerosa e agradável, desfrutando de momentos de intensa harmonia com a natureza e com o próximo.



Exibir Comentários (0)